Efter det blev jag upphämtad av Timothy för att följa med till In Shape där han tränar, körde mest armar men avslutade med lite mage också. Är helt slut men det känns superskönt i kroppen ändå, skulle behövs en PT på Friskis också men där finns det väl knappast någon frivillig. Och musiken på Friskis SUGER i jämförelse med på In Shape. 

Mamma och Dixie är i Ockelbo över natten så blev uttråkad när jag kom hem  och stack ut och sprang efter ett tag, hittade på en liten runda på 3.3 km och nu är jag slut i både armar och ben. Saknar fotbollskonditionen... Godnatt!!